التعامل مع المراهقات.

ومضات في التعامل مع المراهقات


ولهذا أيها المربي الفاضل نبعث إليك بهذه الومضات السريعة في فن التعامل مع المراهقات في تلك المرحلة الحرجة من حياتهن.

1- قد تكون مشغولا بشدة وقد تكون الأم هي الأقدر على التعامل مع ابنتك المراهقة ولكن انقطاعك بالكلية عن تربية ابنتك يوقعها في العديد من المشاكل ويؤثر سلبا على شخصيتها في المستقبل.
- تزداد صعوبة التفاهم بين الأب والمراهقة ويصبح التواصل بينهما ضعيفًا.

- تفتقد البنت لشخصية الأب الديناميكية في هذه المرحلة والتي توثر كثيرًا على نضجها ووعيها

- يقل الإشباع العاطفي لدى الفتاة (الذي تحتاجه من الأب).

- تبحث الفتاة عمن يعوضها عن دور الأب وربما كان ذلك التعويض في علاقة عاطفية مع شاب يجر الفتاة إلى ما لا يحمد عقباه.

- فلا تلق بمسئولية التواصل مع ابنتك المراهقة إلى الزوجة ظنًا منك أنها أقدر استيعابًا.

- في شخصيتك الكثير مما تحتاجه ابنتك في هذه المرحلة فتواصل معها وكن لها صديقًا.

- قوي من الصلة بينكما بمدحها واحتضانها وإشعارها بحبك لها.

2- جمال الفتاة من أكثر الأمور التي تهمها في مرحلة المراهقة وأسوأ ما يمكن أن ينغص عليها حياتها مشكلة تتعلق بجمالها مثل حب الشباب، فكيف يستطيع الآباء أن يساعدوا المراهقات على تجاوز تلك المرحلة الحرجة؟
- كن حساسًا، مع ابنتك ولا تحاول التخفيف عنها بأن تقول لها: "إنك مليئة بالبقع، هل تودين بعض المساعدة؟" ولكن من الأفضل كثيرًا أن تقول لها: "إنني أرى أنك تهتمين بجلدك كثيرًا، وأنا لدي بعض المنتجات التي يمكن أن تساعدك في هذا".

- لاحظ أنه ليس كل أنواع حب الشبب تستجيب لنفس المنتجات، لذلك ربما تحتاج إلى تجربة بعض الأنواع حتى تعثر على ما يصلح لابنتك.

- كن حريصًا حول المنتجات التي تستخدمها ابنتك، بعض هذه المنتجات قوي ويمكن أن يسبب احمرار أو تشقق الجلد.

- يجب أن يكون الكريم الذي تختاره خاليًا من أي مواد تسد سام الجلد وتسبب البثور.

- استشر طبيب الأمراض الجلدية الذي تتعامل معه للحصول على بعض الاقتراحات في هذا الشأن.

3- الفتيات في مرحلة المراهقة أكثر عرضة للوقوع في براثن العلاقات العاطفية أكثر من الذكور وشدة انفعالهم ورقتهم تسهل من هذا الأمر على من يريد بهن سوء، والأب الذكي والأم الخبيرة تعالج هذه المشكلة قبل وقوعها
- يجب أن يمنح الآباء الثقة للمراهقة من خلال مدحها والثناء عليها والرغبة الدائمة في التواصل معها.

- على الأم أن توضح لابنتها أنها إذا دخلت ذلك الفخ وكانت غير مستعدة لتدخل عش الزوجية الآمن، اضطربت حياتها العملية وتأثر إنتاجها الأكاديمي والعملي.

- من أهم الأمور لعلاج تلك المشكلة ضبط الاختلاط فيما بين الجنسين في الدراسة والأسواق واللقاءات العائلية.

- مراقبة ما تشاهده الفتاة في جهاز التلفاز، والانتباه لما تعرضه من أفلام ومسلسلات غرامية إذ أن الفتاة تسعى لتقليدها.

- الاهتمام الشديد بالإنترنت وخاصة المنتديات والفيس بوك ومراقبة ما تضيفه الفتيات من أصدقاء وصديقات وكذلك الاهتمام بالفتيات التي تصادقهن خاصة في المدرسة فكثيرا ما يكون سبب المشكلة هو صديقات السوء الأتي يبررن العلاقات العاطفية مع الشباب ويزينها في أعين الفتيات.

- الأب له دور محوري في هذا الأمر بالاحتواء العاطفي للفتاة وجعلها صديقته قبل أن تكون ابنته فتبوح له بأسرارها ويعطيها من الحنان والاهتمام ما يجعلها لا تبحث عن العطف من جهة خارجية.

3- الفتيات في مرحلة المراهقة أكثر عرضة للوقوع في براثن العلاقات العاطفية أكثر من الذكور وشدة انفعالهم ورقتهم تسهل من هذا الأمر على من يريد بهن سوء، والأب الذكي والأم الخبيرة تعالج هذه المشكلة قبل وقوعها
- شجعي ابنتك على أن تتوقف عن تناول الطعام بمجرد أن تشعر بالشبع وليكن ذلك بطريقة غير مباشرة (من خلال تقديم تلك النصيحة لأخيها الصغير مثلًا).

- تأملي عادات تناول الطعام لكل الأسرة، ربما يتعين عليك إجراء بعض التغييرات واسعة النطاق.

- الأهم من كل هذا، تذكري أن ابنتك تتناول ما تشتريه للمنزل، لذلك فإن الأكل الصحي يبدأ بطريقة تعبئة عربة التسوق في السوبر ماركت.

- من الممكن أن توجه لعمل ريجيم معين وتشاركه فيه الوالد أو الوالدة إذا كان أحدهم يعاني من وزن زائد.

- وجهيها إلى ممارسة الرياضة، وإذا تمكنت من مشاركتها فيها فهذا يكون رائعًا.

- احذري من وضع ابنتك على الميزان بشكل متكرر وإزعاجها حيال هذا الأمر.

- احذري من السخرية من وزنها وما آلات إليه هيئتها خاصة أمام إخوتها والآخرين.

- استبعادها من الوجبات الخاصة التي يتم إعدادها للعائلة يمكن أن يؤدي إلى مزيد من المشاكل.

- الحمية المبالغ فيها والعشوائية قد تؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية فاستعيني بطبيبة غذاء وسمنة ونحافة للحصول على الحمية المناسبة للفتاة.

المصدر: موقع مفكرة الإسلام.

ما أحوجنا لمثل هذه المواضيع .مشكووووووووووور